Drop It - Cycle Sync Workouts

概要

Drop Itは女性の周期生理学に特化したAIトレーニングアシスタント。日々の生体フィードバックを基に静的な28日カレンダーに依存せず、リアルタイムでトレーニングを自動調整します。AIコーチSienaがセット数・RIR・ストレス管理を即時更新し、不規則な周期やPCOS、ストレス変動にも柔軟に対応します。従来の周期同期アプリの限界を超え、体感と科学を両立させる新しいトレーニング体験です。