BreakTheLoop

BreakTheLoop の概要

BreakTheLoopは神経科学とCBTに基づく日常の行動介入プラットフォーム。動機づけではなく介入で脳のオートパイロットを停止させ、1日1回の適応ミッションを提供します。感情状態・履歴・進捗に応じてミッションが変化します。週次AIミラーが盲点を指摘、臨床的アーセナルで認知歪みを整理。習慣ブレーカー、神経化学ディスペンサー、ライフジャー、タイムカプセル、アイデンティティランク等を搭載。対象は20–35歳で、ループから抜けたい人。動機付けではなく介入で臨床CBTの原理を日常利用へ適用。カメラ不要、ジャーナルプロンプト不要、30日チャレンジ不要。毎日1アクション、ループが破れるまで。