Onai

概要

• 食事の写真を撮るだけで、AIが料理の内容や分量を推定し、カロリーや主要栄養素を記録できます。
• 目標、活動量、好み、食事時間、過去の記録をもとに、その日の状況に合った栄養管理をサポートします。

特徴

• 食事データベースの検索、バーコード読み取り、食材の計量といった手間を減らし、写真を起点に手軽に食事を記録できます。
• Health ConnectやApple Healthと連携し、活動量を考慮して日々の摂取目標をより適切に調整できます。
• 公開された研究や食事摂取基準を参考にした目標設定と、AIによる食品認識・分量推定・実践的な提案を組み合わせています。

こんな人におすすめ

• 栄養管理を始めたいものの、食品検索や食材の計量を毎回行うことに負担を感じている人に向いています。
• 固定的な一般論ではなく、自分の目標や生活リズム、食習慣に合わせた食事の提案を受けたい人に適しています。
• 女性のサイクルフェーズも任意で考慮しながら、日々の体調や活動に寄り添う栄養管理をしたい人におすすめです。