TotalBodyIQ

TotalBodyIQは、回復度に基づいて日々のトレーニングを自動で組み立てるiOS向けフィットネスアプリ。固定テンプレートではなく、トレーニング負荷・回復サインを読み取り、その日の最適な筋力＋有酸素セッションを提案。スマート休憩タイマー、体負荷ヒートマップ、履歴・進捗追跡、Apple Watch対応、セット間休憩のLive Activityを特徴。無料機能は完全に利用可能、プレミアムはAIワークアウト生成・ダッシュボード・回復プロトコル・自動週次プランナーを提供。手頃な価格設定で、創業初期メンバー料金は最初の1000名のサブスクを超えると上がります。