BodyPal

概要

• 食事の写真から料理と分量をAIが推定し、カロリーやたんぱく質・脂質・炭水化物を短時間で記録できる栄養管理アプリです。
• 食事、水分、日々の進捗をまとめて管理し、ユーザーの目標に合わせたパーソナライズドプランにも対応しています。

主な特徴

• 3M以上の食品データをUSDAや欧州の公的な食品成分情報で検証し、信頼性の高い栄養価をもとに記録できます。
• 写真スキャンに加えて、バーコード、カスタムレシピ、食事計画、Apple Health・Health Connect同期、18言語に対応しています。
• 無料プランでも手動入力やバーコード、一定回数のAIスキャンを利用でき、プレミアムは年額34.99ドルで提供されています。

こんな人におすすめ

• 食品データベースから料理を何度も検索する手間を減らし、食事記録をできるだけ素早く習慣化したい人に適しています。
• カロリーだけでなくPFCバランスや水分、進捗まで一つのアプリで継続的に管理したい人に向いています。