STAS

概要

STASは、あなたの時計データをベースにChatGPTが実際のトレーニングプランを作成するサービスです。Garmin・COROS・Polar・Suunto・Amazfit などのワークアウトを連携し、完了したトレーニングをカレンダーへ直接反映します。過去のペース・距離・心拍ゾーン・週間負荷を見られるカスタムGPTが、あなたの実データを基に推奨を生成。一般論ではなく、あなたの RUN に合わせた計画を提供します。

• 無料で、設定は5分程度
• Intervals.icu 経由でウォッチと接続