Integro — you, against you

概要

• 毎朝いくつかの質問に答えると、その日の状態に合わせた実践プロトコルをひとつ受け取れるウェルネスアプリです。
• 集団平均との差ではなく、過去の自分との変化を見つめることで、日々の状態をより誠実に捉える設計です。

特徴

• ウェアラブル端末や複雑な分析機能に頼らず、厳選された科学知見をもとにAIが日々の行動提案を行います。
• 診断はせず、情報が不足しているときは無理に断定しないなど、利用者に迎合しない明確な方針を掲げています。

こんな人におすすめ

• 健康管理アプリのスコアや連続記録に追われず、毎朝の短い習慣から無理なくコンディションを整えたい人に向いています。
• 一般的なランキングや平均値ではなく、自分自身の過去との比較をもとに、納得感のあるウェルネス習慣を作りたい人に適しています。