Volumeal

概要

• 食事の写真からカロリーとマクロ栄養素を推定し、断定的な単一値ではなく、信頼度付きの現実的な範囲で表示します。
• 不確実性を隠さず、日々の細かな誤差よりも、食事と体重管理の長期的なトレンドを把握できるアプリです。

特徴

• ANSES CiqualやUSDAの公開基準データ、Mifflin-St Jeor式をもとに、推定値の根拠を明確にしています。
• 写真を撮るだけで記録を始められ、無料で利用開始可能。クレジットカード不要で、iOSとAndroidの両方に対応します。

こんな人におすすめ

• カロリーを厳密に管理したい一方、写真だけで算出された過度に正確な数値には違和感を持っている人に適しています。
• 毎日の数値に一喜一憂せず、罪悪感や挫折を減らしながら、無理なく食事管理を継続したい人に向いています。