Sleep Nook

概要

Sleep Nookは、手軽さとプライバシーを重視した睡眠ログアプリ。1タップで就寝開始／起床終了を記録し、カフェイン・ストレス・遅い夕食などをタグ付けで睡眠への影響を可視化。週次・月次の傾向を柔らかなグラフで表示、日中の仮眠も追跡。サインアップ不要でダウンロードすぐ使用可能。データはデバイス/クラウドへCSVエクスポートでき、Touch/Face IDで保護。アラートはなし、睡眠の改善を手助け。