ChronoFast AI

概要

ChronoFast AI は、断食をカウントダウン形式からコーチングへと進化させるアプリです。摂取物を入力・音声・写真で申告すると、AI が現在の断食ステージに対する影響を分析します。AI生成のグルコース曲線を表示し、歩数・睡眠と同期させることで断食中の活動を代謝的に前進させる学習型ツール。査読済みの引用付きで各段階を解説し、bro-science は排除しています。

主な特徴

• 「断食を破った？」の入力/音声/写真から影響を解析
• Metabolic Wave の教育用グルコース/インスリン曲線
• 歩数・運動・睡眠の同期とフィードバック
• 信頼できる科学的引用（NEJM等）
• 12言語対応、無料版と Pro 版

利用シーン

友だちと一緒にファスティングを楽しみ、チャレンジやリーダーボードでモチベーションを維持。プライマリは教育と実用の両立。