Quietly

概要

• その日の出来事や感情を数行で記録し、気分を1〜10のスコアで手軽に残せる無料のジャーナリングサイトです。
• 入力した内容をAIが短く振り返り、長大な会話ではなく、気づきを得るための簡潔なフィードバックを提供します。

特徴

• 日々の記録を後から見返すことで、生活の中で繰り返し現れる感情や出来事、行動パターンを把握できます。
• 1週間を通じた気分の傾向や共通する特徴を示し、現在の状態を改善するためのヒントも得られます。

こんな人におすすめ

• 日記を始めたいものの、長文を書く負担や、AIとの大規模な対話に時間をかけたくない人に適しています。
• 自分の気分の変化を継続的に記録し、感情の傾向や日常生活に現れるパターンを客観的に見つめたい人に向いています。