Refra

Refra の概要

Refraは、AIを活用した自己成長アプリで、思考のパターンを整理し、より良い自分を引き出す手助けをします。精神的な壁に悩むユーザーに向けて設計されており、以下の特長があります。

• ガイドされたジャーナリング: 自問自答を通じて自分を深く見つめ直し、隠された信念を明らかにするサポートをします。
• 音声セッション: 書いた内容を音声として再生し、必要な時に聞くことで気持ちをリセットできます。
• ポジティブな視点への変換: 制限的な思考を力強い信念に変え、無意識に成功を積み重ねるお手伝いをします。

開発者の思い

開発者は、自身がストレスや先延ばしに苦しんでいた経験から、自己改善を目指すツールの必要性を感じ、Refraを創りました。ユーザーは、日常のストレスや先延ばしにどう対処するかを考えつつ、もっと豊かな思考や行動を促されます。

このアプリは、成長と安定を求めるあなたのための新しい伴侶となることでしょう。