Clarity Path

概要

Clarity Pathは、プライベートでAI駆動のウェルネスアプリで、CBT（認知行動療法）とDBT（弁証法的行動療法）の技術を活用しています。すべてのデータはユーザーのiPhoneに保管され、プライバシーが守られたまま個別化されたサポートを提供します。

主な機能

• 危機サポートツール：DBTのTIPPスキルで短時間で強いストレスを和らげます。
• CBTツール：思考記録や行動活性化を使用し、ユーザーのパターンを再構築します。
• パーソナライズされた洞察：Apple Healthやジャーナリングと連携し、隠れたトレンドを明らかにします。
• 構造化されたスキル構築：4つのステージを通じてスキルを身につける「Clarity Path」を提供。

まとめ

Clarity Pathは、メンタルヘルスをサポートするために設計されたプライバシー尊重のツールであり、技術によるサポートが妥協なく提供されます。ウェルネスの追求だけでなく、心の平穏を保つための機能が凝縮されています。