Training Wizz

TrainingWizzとは？

TrainingWizzは、AIによる会話型のランニングコーチです。進捗状況や生活リズムに合わせて毎週トレーニングプランを更新し、実際的にサポートします。

主な機能

• 適応型トレーニングプラン：実際の進捗に基づいて、毎週プランが変更されます。
• Garminとの同期：ワークアウトがGarminに直接送信されるので、考えすぎずに走ることができます。
• リアルタイムなコーチング：必要に応じてアドバイスやフィードバックを提供し、計画を調整します。
• 柔軟性：サイクリングやハイキングなど、プラン外の活動も考慮し、適応します。

これによるメリット

TrainingWizzを使うことで、個別のコーチングを受けているような体験ができ、目標に向かって一貫して取り組むことが可能です。初めての10Kやハーフマラソン、または再びランニングを始めるためのサポートが得られます。

アカウントを作成するのは無料ですので、ぜひお試しください！