BodyInsights: Longevity Buddy

概要

BodyInsightsは、あなたのApple Watchから収集される健康データを活用して、長寿とパフォーマンス向上のためのインサイトを提供するアプリです。特別なログインは不要で、ユーザーが既に収集しているデータを元に、以下のような機能を提供します。

主要機能

• フィットネス年齢：生物学的年齢と実年齢の比較。
• ボディバッテリー：エネルギーのリアルタイム追跡。
• 睡眠スコア：睡眠の質を一つの数値で評価。
• ストレススコア：日々のストレス状態をマッピング。
• パーソナライズされた回復時間：トレーニング後の最適な回復時間を提示。

開発の背景

開発者のジャスティンは、Apple Watchが提供する膨大なデータに困惑し、手動でパターンを追跡してその価値に気づきました。この経験を基に、BodyInsightsは生データを実用的な洞察に変換するインテリジェントな支援を提供します。

今後の展望

コミュニティからのフィードバックをもとに、新機能の追加や改善を予定しています。例えば、ネイティブのウォッチアプリや睡眠時無呼吸症候群の検出機能などです。

BodyInsightsを使って、よりスマートにトレーニングし、健康的な生活を送るためのパートナーになります。